11月の予定

  • 2018.10.16 Tuesday
  • 15:19

こんにちは。

ヨガインストラクターの花田麻衣子です。

 

三鷹、吉祥寺、調布、柴崎にて毎日ヨガレッスンを行なっております。

日々使っている身体のメンテナンスに、リフレッシュに、、、どなたでもご参加できます!

HPのお問い合わせより、メールをいただけるとお返事いたします。(3日以上経っても返信がない場合は、HP記載の電話番号にお電話いただけると助かります。宜しくお願い致します)

 

 

11月のヨガクラスのお知らせです。

 

毎週月曜日 10:20〜11:20 吉祥倶楽部 吉祥寺(吉祥寺にある会員制フィットネスクラブです。落ち着いた雰囲気のフィットネスクラブで、私はゲルマホットスタジオにてヨガレッスンを行っています。ホットヨガです。たくさん汗をかき、週の初めの朝、ヨガで心も身体もスッキリ!1週間元気に過ごせるようにレッスン進めていきます。)

 

毎週火曜日 10:00〜11:15 スタジオラヴィ 柴崎(柴崎の交番の近くにあるスタジオです。来てくださる方たちのその日の体調に合わせて、レッスンを作っていきます。アットホームな雰囲気のなか、けれどじっくり真剣にみなさま取り組んでいただいております)

 

水曜日 10:00〜11:15 ママヨガ(赤ちゃん連れ歓迎です!11月は第1、第3、第4水曜日の開催です。ご連絡いただいた方に場所の詳細お伝え致しますね。産後のママたちに向けて行っているヨガレッスンです。もちろんお一人でも参加いただけます)

 

毎週木曜日 10:00〜11:30 マタニティヨガ 金子レディースクリニック(調布市のクリニックで開催しております。同クリニックで出産予定の方もそうでない方も参加可能です。クリニックから直接予約、または私にご連絡いただければと思います。出産を控えるママたちにリラックスしていただきながら、マイナートラブルの軽減、出産時の呼吸や体勢などお伝えしています。毎週テーマを決めて、レッスン行なっております。)

 

金曜日 プライベートレッスン枠(ご希望の方はご連絡ください。時間帯や場所などご相談のうえ都度スケジュールを組んでいきます)

 

 

毎日幸せに笑顔で過ごすために、ご自身の身体に向き合って、いつも動きやすい快適な身体作りを目指します。

一緒に楽しみながら、呼吸しながら、続けていきましょうね!

 

 

麻衣子

 

 

 

 

 

 

 

コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM